キンカン🍊

昼間の大人のクラスの生徒さんからのお裾分けで

キンカンをいただきました🍊

柑橘類の皮にはビタミンCがたっぷりと含まれているので

ちょうど今の季節、風邪の予防にぴったりです😊

昨夜のクラスで私がちょっと大きな声を出して指導していたので

喉に良かれ…と思って持ってきてくださったのかも。

今日も空気が身を切るように冷たいです⛄

風邪&インフルエンザともに大流行中😞

キンカン食べてビタミンC摂って予防に努めます💪

皆様も気を付けてお過ごしください👆