２月最後の月曜日

まだまだ寒いです😞

先週後半よりあやしいな…と感じていた私の喉は

とうとう限界に達したようで、昨日の芸術祭のリハーサル

そして一昨日のクラスもマスク着用での指導をお許しいただきました🙇

昨夜もリハーサル後は喉が腫れて炎症を起こし早くに休みました。

今朝になりだいぶ炎症は治まりましたが、声が出にくく(変な声です😅)

まだ痛みがあることから今日もマスク着用でクラスをさせていただくことになります。

どうぞご理解をお願いいたします🙇

少しよくなっても声を使うと、また悪くなりを繰り返し長引いてしまう

それが一番辛いことを知っているので、健康管理には気を遣っているのですが

油断した隙にウィルスに狙われてしまいました😞

インフルエンザではなくて良かったのですが

回復までにはまだしばらく時間がかかりそうです。

暖かくなるまでもう少しの辛抱😅

皆様、くれぐれも気を付けてお過ごしくださいね。

普段はあまり飲まないけれど

喉を傷めた時はとても美味しいです😋